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| 介绍颜面神经麻痹日常自我保健 |
| 来源：生活常识 作者：yueluo 发布时间：2009-04-02 |
颜面神经麻痹者在日常生活中的自我保健：
1.桑拿法：顺时钟按压，每个穴位桑拿2～3 分钟。
2.没有额纹：推揉阳白（眉毛中央至头发边联线的下1/3 处）、头临泣(眉毛中央至头发边联线）。
3.眼睛闭合不全：双拇指按睛明（内眼角向外向上一分靠近眼眶 骨内缘），推瞳子顟（外眼角外五分处）。承泣(眼平视，瞳孔 真下，当眼球与眶下缘之间)。
4.嘴角歪斜：按揉地仓穴(眼睛正看，正对黑眼珠正中与嘴角平 齐处)、颊车（下颌角直上约四分在牙齿咬紧时有一块肌肉凸起处），按揉翳风（将耳垂往后，耳垂边缘处）。
5.没有法令纹：按揉四白（眼睛正看，正对黑眼珠正中从眼眶骨边直下约三分处，用手指掐切有各凹窝）、迎香（鼻翼外5 分处）。
6.内关：手掌向上，离腕横纹二寸，手臂正中之两筋间。
7.足三里：大腿伸直或弯曲成90 度，外膝眼直下三寸处。
8.百会：位在头顶正中直线与耳尖（耳朵向前对摺），联机的交点处。
9.上肢偏瘫可采用肩隅、曲池、手三里、合谷、内关等穴。
10.下肢偏瘫则取环跳、阳陵泉、足三里、三阴交、太溪等穴位。
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