这些年，患骨质增生的人群越来越多，骨质增生已经成为非常普遍的一种病症，那么骨质增生患者在平时的生活饮

食中应当注意哪些问题呢？治疗骨质增生症的方法有很多，大体可分以下几种：
       1、 饮食治疗：饮食治疗的关键是合理安排饮食结构。老年人多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，

以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒，短时间内暴饮暴食不

但对身体无益，反而有害。
      2、 药物治疗：如果骨质疏松者体内代谢的异常，可以用药物进行调整。如老年性骨质疏松者存在着骨钙的丢失

和某些维生素的缺乏，因而可以服用一定量的钙单剂、维生素制剂，来补充体内的不足。
      3、 激素治疗：严格地讲，激素治疗也属于药物治疗，但有其特殊性。老年骨质增生的治疗所用的激素不同于常

用的固醇类激素，而是性激素（如雄激素、雌素）。性激素可刺激骨骼的形成，减少骨质分解，达到治疗骨质疏松

的目的。对于女性绝经后产生的骨质疏松，性激素的治疗更为重要和有效。
      4、 体育治疗：简称体疗，是通过体育运动调节全身代谢状态，改善骨骼血液循环状况，增加外力对骨骼的刺激

从而缓解骨质疏松。
      5、 物理治疗：简称理疗，是将声、光、电等现代化理疗仪器作用于人体及骨骼之上，促进骨骼形成。主要通过

超声波、超短波、磁疗热疗等。
      6、 心理治疗：该治疗长期以来不被人们所重视。近年来，人们越来越多地认识到多种疾病（包括骨质疏松）的

症状轻重与人们的心理状态关系密切。心胸广阔、心情愉快、性格豁达者往往症状较轻，治疗效果也好，心胸狭窄

性格怪癖、心情压抑者症状常表现的较重，治疗的效果也较差。因此，心理状态的调整日益受到重视。